4 اردیبهشت 1397
صفحه اصلی

ورزش چگونه مغز پیری را حفظ می کند؟

شواهد بیشتر نشان می دهد که انجام ورزش هوازی می تواند سلامت و عملکرد مغز را حفظ کند و در نتیجه خطر ابتلا به زوال عقل را کاهش می دهد در مطالعه افراد سالمند با کاهش اندک اما قابل ملاحظه ای در حافظه و تفکر نشان داده شده است. چگونه می توان کمک به ورزش برای محافظت از مغز سالمندان محسوب می شود محققان دانشگاه مرکز پزشکی تگزاس جنوب غربی در دالاس معتقد است که مطالعه آنها برای سنجش ارتباط بین عملکرد شناختی یکپارچگی ماده سفید و آمادگی قلبی ریوی در افراد مسن مبتلا به سندرم خفیف